Santé & Bien être

18 mars 2022
Tout savoir sur les bienfaits du yoga chaud

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Le yoga chaud, souvent appelé Bikram, est une activité idéale pour développer la souplesse et la flexibilité dans un espace à température contrôlée. Cette pratique à multiples bienfaits est en vogue, ces dernières années. Bikram ou yoga chaud, c’est quoi ? Le...

Replay Care Week : Smartphone Finger أجي تكتشف مرض

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مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم. هو مرض اللي كان كيصيب النساء بشكل كبير بسبب الطريقة اللي كيهزو بيها الأطفال ديالهوم، لكن بما أننا فهاد العصر...

Les allergies cutanées au soleil, Quoi faire ?

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Écouter le podcast en entier : Dr Mounir SBAÏ Interwieuvé par Dr Anwar CHERKAOUI La plupart des gens, hommes et femmes, adorent en cette période estivale, s’exposer au soleil. Il faut toujours rappeler : bénéficier du soleil avec prudence et...

Comment éviter la somnolence au volant ?

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Pour éviter la somnolence au volant, on peut adopter quelques réflexes simples : prendre la route après une bonne nuit de sommeil, s'installer confortablement dans son siège, ne pas conduire le ventre vide, ne pas conduire après un repas trop copieux et/ou alcoolisé... Contre la somnolence...

خليكà jour: اليوم العالمي لمكافحة التهاب الكبد الفيروسي

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مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'odj radio فقرة خليك à jour ، الفقرة ليكنوقف فيها أنا عائشة بوسكين فمختلف الأيام العالمية لميزات هاد النهار، باش هاكدا مستمعينا تبقاو ديما على بال. يحتفل العالم اليوم 28 يوليوز باليوم العالمي لمكافحة التهاب الكبد الوبائي، وهي فرصة للوقوف...

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